Zarządzanie energią- Szczecin

Na szkoleniu zostanie stworzona czas, atmosfera, przestrzeń i ćwiczenia, które pomogą określić poziom energii oraz pozwolą na podjęcie decyzji – w jakim obszarze należy się wzmocnić, tak by maksymalnie wykorzystać swoje zasoby i czas.

Człowiek dysponuje m.in. czterema energiami:
-fizyczną (jaki pokarm przyjmuje, woda, tlen, sport, sex, itp),
-energią emocjonalną (jakie tworzy związki z ludźmi, rodzaje relacji, ich poziom),
-energią intelektualną (jak szybko się uczy, w jakim stopniu jest kreatywny i twórczy) oraz
-energią duchową (w co wierzy i na ile wiara pomaga mu w życiu).

To szkolenie dla każdego, kto czuje się wieczorami zmęczony (energia fizyczna), kto nie ma siły na kolejne relacje – bo ludzie i tak się nie zmienią (emocjonalna), dla każdego kto chciałby rozwijać się duchowo i poznać możliwości funkcjonowania naszego kreatywnego i otwartego umysłu (energia intelektualna).

To szkolenie o tym jaki mamy poziom energii w wyżej wymienionych obszarach, o tym jak się ładować i regenerować naszą energię oraz o tym, czym jest energia i jak nią zarządzać.

——————————————————————–

Informacje o prowadzącym – dr Katarzyna Niedzielska-Czyż

Doktor nauk prawnych, bachalor of german and polish law, dyplomowany trener, certyfikowany coach ICF (w stopniu ACC), Master of Businees Administration. Łączę wiedzę i doświadczenie zdobytą jako prawnik, członek rad nadzorczych, doradca w biznesie z pasją do fascynacji człowiekiem. Liczne szkolenia, sesje, wykłady w Polsce jak i za granicą pozwalają na nietuzinkowe pobudzenie ludzi do refleksji w życiu zawodowym jak i osobistym. Ukończyłam wiele warsztatów z komunikacji, asertywności, z technik oddechowych jak i relaksacyjnych. Wykorzystując zdobyte dotychczas doświadczenia pracuję z ludźmi na wielu płaszczyznach tak aby mogli z większą łatwością wdrożyć, zaakceptować proces zmiany i dążyć do rozwoju osobistego.  Pasjonuję się jogą, odkrywając ją nieustannie na nowo.  Jestem osobą wychowaną z książką i na książkach. Ten kto mnie zna wie, że książka jest moim nieodłącznym elementem w domu, na uczelni, szkoleniach, podczas prowadzonych zajęć czy w podróży. Uwielbiam czytać, ale i inspirować innych skonsumowaną lekturą.

Serdecznie zapraszam!